Le vampate di calore
Come posso tenere a bada le vampate di calore ?La risposta
Gentile lettrice per contestare le vampate di calore due validi rimedi naturali sono il Trifoglio rosso e il Mulla Mulla. Il primo, comunemente conosciuto con il nome inglese di “Red Clover” è una pianta ricca di isoflavoni e di vitamina E , utili per contrastare le vampate e altri disturbi correlati alla menopausa. Può acquistare il fitoterapico in erboristeria o in farmacia. La posologia consigliata è di circa 750 mg di estratto standardizzato al giorno in capsule, da assumere durante i pasti. L’altro rimedio utilissimo nel contrastare le vampate ci arriva dai fiori ausraliani, gli Austrialian Bush Flower ed è il Mulla Mulla. Questo floriterapico cresce nelle zone più torride dell Australia e ha la capacità di riarmonizzare ogni eccesso di calore interno. Il fiore è contenuto in un rimedio composto, Equilibrio Donna. Se ne assumono 7 gocce direttamente in bocca al mattino, 7 alla sera,e 7 al bisogno, durante la giornata, in caso di vampate frequenti. Un carisrrimo saluto.
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