Lavoro
Sto avendo un periodo di forte stress mi sento dipendente dal lavoro e avendo molte richieste sto prendendo troppi impegni e alcuni molto importanti e mi dispiace rinunciare e allo stesso tempo mi sento carica di stress perché ho paura di non farcela e per quelli più complessi a cui terrei di più di non essere all'altezza. Cosa devo fare sono molto confusa.La risposta
Credo che Lei abbia identificato il problema e anche le cause. Nulla da dire in proposito. Quindi non resta che affidarsi ad uno psicologo esperto che sappia insegnarLe a gestire lo stress senza rinunciare a nessuna delle sue prospettive ma gestendo tutti gli eventi seguendo priorita’ e le modalità con cui affrontare un problema alla volta. E Le assicuro che è possibile.
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