Ipotiroidismo e metabolismo
Salve io ho un ipotiroidismo da 15anni e ancora non ho una pastiglia che vada bene quest'anno ho cambiato tre dosaggi ma il mio problema e che avendo un metabolismo lentissimo non riesco a dimagrire.. ovvero i primi kg poi mi blocco.. cosa posso assumere c aiutare il metabolismo? ? E abendo problemi di schiena dimagrire è fondamentale. La ringrazioLa risposta
Gentile Lettrice , se si assume una terapia adeguata , valutata dallo specialista, il peso scenderà , magari lentamente , ma scenderà. Nella sua lettera non specifica i suoi parametri per cui non è possibile valutare la reale necessità di una perdita di peso . Per fare ciò occorre seguire una dieta adeguata che tenga conto dei fabbisogni. Un dietologo , dopo visita medica, può elaborare un programma nutrizionale personalizzato . Il segreto però per il reale calo ponderale è la costanza . Il cambiamento delle abitudini alimentari deve durare tuttala vita. Si consulti con un dietologo per ricevere la giusta dieta e abbia fiducia . Un caro saluto .
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