Integratore
Ho acquistato in farmacia un integratore adatto per la pelle Contiene estratto secco di uva 80 mg Olio di vinaccioli d'uva 240 mg Olio di enotera vergine 146 mg Olio di borragine 146 mg e sono consigliate due capsule al giorno. Vorrei sapere che benefici posso ottenere assumendo il prodotto da 1 a 3 mesi e quali possono essere invece gli effetti collaterali. Mi sembra di capire che in questi oli ci sia un eccesso vi omega 6 a discapito dell'omega 3. GrazieLa risposta
Gentile lettrice l’estratto secco di uva, l’olio di vinaccioli, l’olio di borragine e quello di enotera sono grandi alleati della pelle: la nutrono grazie agli acidi grassi essenziali di cui sono ricchi e svolgono attività antinfiammatoria in caso di acne, dermatiti ed eczemi. Per quanto riguarda il suo timore di eccedere in Omega 6, le consiglio di seguire una corretta alimentazione a base di pesce, ricco di Omega 3, verdure fresche di stagione e cereali integrali. Un carissimo saluto.
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