Come, quando e quanto tempo posso usare gli integratori alimentari.

Informazioni su come alimentarsi per evitare pancia gonfia, Per evitare punto . vita con centimetri in eccesso, e grasso viscerale … Soluzioni e rimedi alimentari. Grazie

Buongiorno gentile ho bisogno per favore di queste informazioni importanti Quali sono le cause alimentari le associazioni nemiche per il punto vita per evitare di avere pancia gonfia. punto vita con centimetri in eccesso per evitare grasso viscerale ❓mi può dire le soluzioni alimentari per poter sciogliere grasso viscerale per NON aumentare continuamente di pancia 2/? poi anche per migliorare la digestione ogni volta che mangio mi sento gonfia mi aumenta la pancia dopo i pasti ?) Quindi quali soluzioni posso attuare a livello alimentare ??)è giusto mangiare carboidrati più proteine in un unico pasto ? x evitare picco di insulina e per evitare pancia gonfia ??)oppure è ottimo carboidrati e verdure in un unico Pasto

La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice,È corretto consumare proteine, carboidrati, grassi e fibre all’interno dello stesso pasto.Per quanto riguarda la sua sintomatologia a livello digestivo e addominale le consiglio di farsi valutare da un medico gastroenterologo.Un caro saluto, Carla Lertola

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