Informazioni su alcuni consigli ARGENTO il passare degli anni ?/ 2/ poi argomento Frustrazione mentale che CAUSA poi sfogo negativo con Alimentazione…E POI AUMENTO DI PESO

salve dottore ssa psicologa sono una sig.ra vorrei sapere alcuni consigli da lei esperta psicologa x affrontare meglio il passare degli anni! x NON sentire il peso degli anni che passano che causano angoscia tristezza preoccupazioni, demoralizzazione..... 2/ invece argomento Alimentazione per evitare di sfogarsi sul cibo a causa di Frustrazione mentale,angosce stress NOIA cosa posso fare in pratica ALCUNI CONSIGLI x NON sfogarmi sul cibo? e soprattutto x evitare di ingrassare

La risposta

avatar Sessuologia - Gabriele Traverso Dott. Gabriele Traverso

Cara Signora. Quando si avvertono disagi o comportamenti non adatti, è  sempre bene consultare uno psicologo. Non sempre serve una terapia, a volte basta modificare poche abitudini e il problema viene risolto.

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