Ho bisogno di un aiuto
In questi giorni mi sento giù mi è finito il ciclo da 6 giorni, Può essere che sia il cambio di stagione? io uso prodotti naturali, cosa mi consiglia?La risposta
Non penso che tutto dipenda dal periodo post ciclo. Piuttosto, spesso l’autunno modifica l’umore in senso depressivo, anche perché viene a mancare, anche se di poco, la luce e cambiando la temperatura anche il corpo è meno esposto alla luce. I rimedi naturali possono funzionare a livello transitorio, ma se la cosa continua, visto l’approssimarsi dell’inverno, anche una modesta terapia farmacologica antidepressiva potrebbe funzionare. Una consulenza psicologica per individuare eventuali altre cause potrebbe trovarLa d’accordo?
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