Ginocchio
Salve, mi trovo in Cina, per un corso di arti marziali. Wualche giorno fa durante un salto sono atterrato male e il mio ginocchio sinistro ha ceduto. L unica cosa che ho potuto fare qui e’ stata una lastra dal quale risulta che le ossa sono apposto. Non riesco a saltare e correre pero’ senza provare dolore, quasi una scossa elettrica. Il dolore e’ localizzato nella parte bassa a sinistra del ginocchio sinistro, , un dolore interno. A riposo non fa male, e i movimenti non sono compromessi. Purtroppo qui non ho avuto messuna cura o consulto. Cosa potrebbe essere? Grazie milleLa risposta
Gentile paziente, è molto difficile da dire soltanto attraverso i sintomi. Sarebbe necessaria una valutazione clinica ortopedica, in modo da fare qualche test e capire cosa effettivamente è successo al Suo ginocchio. Intanto però le consiglierei, in attesa di visita, il protocollo P.R.I.C.E.: Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation; Protezione del ginocchio, Riposo, Ghiaccio (15-20 minuti ogni ora), Compressione con benda elastica, Elevazione dell’arto quando è a riposo, mettendo un cuscino sotto la tibia. Saluti
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