AIUTO X PERDERE PESO VI PREGO

Gambe gonfissime

ho un problema da tanti anni con il gonfiore delle gambe, soffro sicuramente di ritenzione, polpacci e cosce gonfissime, faccio attività sportiva 3 volte la settimana e seguo una dieta basata principalmente con verdure, riso/pasta integrale, proteine di carne bianca o pesce, bevo circa 1,5/2 lt. di acqua al giorno ma nonostante questo non riesco ad eliminare questo problema, chiedo consiglio in merito. grazie

La risposta

Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buonasera, il suo potrebbe non essere un problema relativo all’alimentazione (che sembra essere sana) o allo stile di vita. Ne parli con il suo medico curante che la conosce da tempo, potrebbe valer la pena fare una visita specialistica.Cordialità

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Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

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