Gambe che tremano
Buongiorno, ogni tanto mentre pratico gli esercizi per gambe e glutei sento tremolii alle gambe.. cosa può essere? Il fatto che ho i piedi piatti può centrare qualcosa? Quando è così posso comunque andare avanti e fare una camminata per sciogliere a fine esercizi oppure è meglio smettere? Può esserci conseguenza di cellulite in tutto questo?La risposta
Buongiorno, i tremolii muscolari no, non credo possano avere a che fare con i piedi piatti. Certo, è consigliabile la camminata defaticante. La cellulite non c’entra nulla. Ovviamente do per scontato che si tratti di normali tremolii da affaticamento muscolare, se pensa possa essere qualcosa di diverso e che non si sa spiegare, chieda parere al medico. Buona giornata
Domande correlate
Buongiorno, direi almeno 40′ di esercizio fisico, ma non necessariamente corsa. Se non è abituato a correre può andar bene inizialmente anche una camminata a passo accelerato. Ma poi...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, la corsa fortunatamente non è indispensabile, si può fare molto anche solo con qualche peso a casa o, ancora meglio, in palestra. Online può reperire qualche home workout,...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, a parte un certo rischio di storte o cadute non vedo altro. Qualche effetto sul tono muscolare lo avranno anche, ma nulla che non si possa ottenere in palestra, più efficacemente, più...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
