FIBROMIALGIA
Buongiorno soffro di fibromialgia il medico mi ha detto che la cura migliore è l'attività fisica ma purtroppo sono sempre molto stanca e non riesco a trovare le forze per farlo. Ci sono integratori da poter prendere per migliorare questo aspetto, per quanto riguarda l'alimentazione devo seguire delle regole?La risposta
Gentile lettrice, può assumere multivitaminico e multiminerale in erboristeria per la stanchezza , ma prima dovrebbe fare un’analisi completa dei sali minerali e oligoelementi per conoscere la situazione del suo corpo, anche questi integratori non si prendono con troppa facilità. Le consiglio una brava dietista che la segue nella dieta e che le consiglia dopo le analisi che ha fatto quali sono gli alimenti più adatti per la sua salute . Rosa Granzotto
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