Fame notturna
Buonasera, sono una ragazza di 27 anni. da circa 3 anni soffro di disturbi alimentari, ma nell'ultimo anno la situazione è peggiorata sotto alcuni aspetti e migliorata per altri. Sono sempre stata una ragazza per la quale il cibo era un vero e proprio godimento, amavo cucinare e amavo mangiare senza sensi di colpa, mantenendo comunque sempre un normopeso, al massimo mettendo sù qualche chiletto. In seguito ad una delusione amorosa in cui mi sono vista sostituire da un'altra persona, ho avuto un crollo di autostima che è sfociata in attività fisica esagerata, repentini digiuni alternati da fame malata compulsiva nonché (a volte) induzione del vomito. Ora, attualmente la mia situazione è questa: non potendo fare sport per un problema al ginocchio, sono perennemente a dieta... le provo tutte... senza avere risultati, oppure appena ne vedo qualcuno ricomincio con le abbuffate ingrassando a vista d'occhio; ma la cosa che più mi sta annientando è la fame notturna. Mi sveglio di continuo, non riesco a riposare e se non mangio non mi riaddormento. Non so più che fare.La risposta
Cara ragazza, non nasconderti dietro un dito. Tu hai innanzitutto bisogno di una consulenza specialistica psichiatrica (o forse sei di quelle persone che pensano che dagli psichiatri ci vanno solo i matti?). Dopo aver messo in ordine la tua sfera psico-emozionale potrai pensare a mettere in ordine la tua alimentazione. -dr P. Roberto Merani -www.marcmessegue.it
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