La risposta

Naturopatia - Cristina Settanni Dott.ssa Maria Cristina Settanni

Gentile Pasquale nell’ernia iatale, condizione in cui una parte dello stomaco risale oltre il diaframma, non sempre si manifestano i sintomi. Quando tuttavia accade questi sono piuttosto fastidiosi: acidità di stomaco e reflusso. Per evitarli è importante fare attenzione all’alimentazione, evitando o almeno limitando il consumo di cibi acidificanti, come il caffè, il cioccolato, gli agrumi, gli alcolici, i formaggi, i grassi e i condimenti piccanti. Una buona strategia è anche il  fare piccoli pasti frequenti invece di pasti abbondanti. Lo yoga è senza dubbio benefico, poichè ha un ottimo effetto distensivo sul tratto gastroesofageo. Come rimedio naturale indicatissimo il macerato glicerico FICUS CARICA estratto dalle gemme del fico. Se ne assumono 50 gocce sciolte in mezzo bicchiere di acqua un quarto d’ora prima di pranzo e cena, per ciclidi uno-due mesi ripetibili nell’anno. Un carissimo saluto