La risposta

Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

L’ernia iatale è un problema molto diffuso ai giorni nostri. Anche se non ho dati aggiornati alla mano ritengo che gran parte della popolazione adulta occidentale ne sia affetta a causa delle nostre abitudini di vita e della nostra alimentazione che ne accentua i sintomi.Oltre all’intervento chirurgico, a cui si può ricorrere solo nel caso in cui l’ernia assuma dimensioni eccessive, la cura consiste nel regolare i pasti, la loro quantità e la loro qualità. E’ ovvio che la scelta debba cadere su cibi molto digeribili, come minestre vegetali, carni e pesci cotti senza sughi o condimenti piccanti, verdure lessate, e frutta sbucciata. Eviterei di distendermi a letto subito dopo i pasti e praticherei un minimo di attività fisica almeno tre volte alla settimana. Inoltre è necessario aggiungere un farmaco che riduca il rischio di reflusso gastro-esofageo e di gastrite, come i numerosi antiacidi in commercio o un antisecretivo (pantoprazolo, lansoprazolo etc) da assumere a stomaco vuoto.