Eccessivo sudoree integratori
ho 53 anni. Da quasi 10 giorni con il caldo eccessivo ho cominciato a sudare tantissimo in tutte le parti del corpo. Cerco di bere molto ma non sempre riesco. Noto eccessiva stanchezza, tensione muscolare gambe e braccia e non so se coincidenza avverto stomaco contratto e acidità. Prendendo degli integratori risolverei questi problemi. GrazieLa risposta
Gentile lettore con il sudore si eliminano molti sali minerali, soprattutto magnesio e potassio, fondamentali per la nostra salute. Il magnesio è indispensabile per la produzione di energia, riduce la pressione arteriosa, migliora l’irritabilità e i disturbi del sonno, allevia i crampi. Il potassio regolarizza la pressione sanguigna e, in sinergia col magnesio, agisce affinchè la contrazione muscolare e la trasmissione degli impulsi nervosi avvengano correttamente. Ecco perché quando mancano si avvertono stanchezza, crampi muscolari, irritabilità e nervosismo. Sarebbe perciò utile, in questo periodo di caldo eccessivo, assumere questi due preziosi minerali attraverso un integratore che li contenga entrambi. Un carissimo saluto
Domande correlate
Gentile lettrice , le spiego le qualità della Moringa Oleifera estratta dalle foglie della pianta ( che è tutta commestibile )le foglie sono ricchissime di Vit. A (4 volte + di quella che...
Vedi tutta la risposta
Gentile lettrice ,per rispondere alla sua domanda in riferimento alla Moringa deve essere più precisa se desidera una risposta . di Moringa esistono 13 specie la più venduta in Italia...
Vedi tutta la risposta
Gentile lettrice ,in menopausa si ha un rallentamento del metabolismo organico funzionale , per sopperire alla carenza nel bruciare le calorie assunte ci sono 2 strade :*** o ridurre la quantità...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
