è possibile prevenire il carcinoma alla prostata?
La risposta
Un’alimentazione sana, a basso contenuto di grassi, carni rosse e ad alto contenuto di verdure e frutta è sicuramente utile nel ridurre il rischio di sviluppare un carcinoma alla prostata. Sono stati condotti degli studi su alcune sostanze alimentari che sarebbero efficaci persino nel rallentare lo sviluppo di un carcinoma prostatico già esistente: pertanto l’assunzione di queste sostanze è consigliata anche agli uomini in cui è già stato diagnosticato un tumore alla prostata. Tra queste spiccano alcuni composti (detti licopeni)che si trovano nei pomodori cotti, minerali come lo zinco, il selenio e vitamine quali la vitamina A, B6, C, D ed E. Infine il tè verde e gli acidi grassi omega-3 (questi ultimi contenuti nel pesce) hanno dimostrato effetti benefici nel rallentare lo sviluppo di cellule tumorali prostatiche.
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