Dormire bene
La sera mi addormento facilmente verso le 22.30 - 23.00, ma poi la mattina mi sveglio verso le 4.00 e spesso anche un pò più presto. Prima di andare a letto prendo 20 gocce di Minias da molti anni, ma penso siano diventate ormai un placebo. Ho 81 anni. Cosa posso fare per dormire di più? GrazieLa risposta
Gentile signora, potrebbe provare ad assumere della melatonina, in formulazione a rilascio controllato, 3 mg contemporaneamente. Normalmente le compresse in vendita come farmaco da banco, in farmacia o parafarmacia, sono da un milligrammo, ne deve assumere tre insieme. Provi per una quindicina di giorni, questa molecola regola il ritmo del sonno e di solito diminuisce i risvegli. Potrebbe aiutarsi anche con qualche tisana rilassante da assumere alla sera. Se non dovesse trovare beneficio, provi a rivolgersi al suo curante, che potrebbe prescriverle, invece del Minias, un altro farmaco ad azione più mirata ipnoinducente, da valutare in base alla sua storia clinica. Cordiali saluti
Domande correlate
Gentile lettore, sono sicura che il personale sanitario che ha in carico la sua mamma in questo momento le potrà dare le migliori indicazioni per il proseguimento delle cure, ogni persona ha delle...
Vedi tutta la risposta
Gentile signora, probabilmente la sonnolenza diurna di oggi potrebbe essere dovuta ad accumulo di farmaci ( en e serenate dati nei giorni precedenti + il trittico) , cosa che capita molto...
Vedi tutta la risposta
Purtroppo non posso consigliarle un farmaco, la signora va valutata da un medico, nella demenza il disturbo del sonno è un sintomo grave, molto disturbante per la persona e per i caregivers,...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z