Dolore ginocchia
Salve sono un istruttore e faccio g dolce con le signore dai 50 in su..... C'è gente con dolore alle ginocchia...... Io faccio fare un po'di tutto in maniera blanda ma x chi ha problemi alle ginocchia cosa evitare? Grazie PaolaLa risposta
Cara Paola,Controlla come tengono i piedi se troppo vari o valghi, se il carico e la rotula sono maggiori mediamente o laterali.Controlla il livello di artrosi e dolore. Il dolore ti dice se già gli stai facendo fare esercizi sbagliati.Penso però che tu debba rapportarti con un medico fisiatra in quanto ogni caso è singolare e non si può generalizzare.
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Che probabilmente ha un ernia a livello L4 L5 ( vanno viste le immagini, il referto non è sufficiente), ne parli con il suo medico o eventualmente con un ortopedico per capire se i suoi sintomi...
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Si, potrebbe, va valutata la situazione nel suo complesso. Ne parli con il suo reumatologo che eventualmente potrebbe richiederle esami rx o ecografia e magari consulenza ortopedica.Un saluto
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Farei una visita angiologica o vascolare ed eventualmente cardiologica con ecodoppler.Prima fare diagnosi poi ipotizziamo strategie giuste e coerenti.un saluto
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