Disbiosi

Gent. Dott. Ho 56 anni e ho la disbiosi mangio sempre integrale e sbagliato inoltre mangio parmiggiano mozzarelle stracchino pollo tacchino pesce e carne rossa ceci e lenticchie mi puo dire per favore se vanno bene questi alimenti e che fermenti lattici devo prendere. Grazie cordiali saluti.

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, l’alimentazione varia e ricca di fibre sicuramente aiuta a mantenere una buona flora intestinale. Se però soffre di disbiosi, le consiglio di parlarne con il suo medico o con un gastroenterologo che potrà prescriverle i fermenti più idonei per un corretto ripopolamento dei vari tratti intestinali.cordialità

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