Dimarire
Non riesco a concentrarmi non riesco a seguire una dieta sempre di corsa cosa posso fare per trovare il metodo giusto forse non mi sento fermamente decisaLa risposta
Gentile Lettrice per perdere peso in modo stabile occorre essere fortemente motivati a cambiare in modo irreversibile le abitudini alimentari e lo stile di vita . Se non è convinta difficilmente sarà disposta ad attuare le modifiche necessarie . Le consiglio di intraprendere un percorso finalizzato alla perdita di peso nel momento in cui sarà convinta di poter e voler farlo. Un caro saluto
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