Dimagrire in menopausa

Buongiorno,sono del Puppo Lucia di anni 66 in menopausa da 16anno(avevo quasi 50anni quando sono andata),sono seguita da un medico dietologa,mi ha dato una dieta varia si un po’ son dimagrita,non patisco la fame però faccio fatica seguirlauna volta ero più motivata e non capisco il perché.Forse effetto menopausa o la situazione che sto vivendo da più di 2anni vmcon un marito tumorale?Mi ritrovo colesterolo e trigliceridi alti e così non mi piaccio,forse devo fare dosaggio ormonale?Mi consigli grazie Del Puppo

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