Dimagrire dopo un tumore si può?
Buongiorno, a seguito di u colloquio di tumore al seno ho dovuto fare la chemioterapia.. A seguito dovrò iniziare anche la radioterapia... Ho alcuni chili di troppo che faccio veramente tanta fatica a smaltire(a differenza di prima delle cure, dove mangiando più verdura e frutta riuscivo a tirare via senza tanta difficoltà ).. Adesso sembra veramente impossibile.. Cosa sbaglio?La risposta
Buongiorno, è difficile dire a distanza se ci sono errori alimentari: il consiglio è quello di prediligere alimenti integrali, non esagerare con i condimenti, consumare abbondante verdura, due porzioni di frutta al giorno, evitare dolciumi, bere correttamente, alternare le fonti proteiche e fare attività fisica quotidiana. Se le sembra di seguire già tutti questi consigli e non ottenere risultati, le consiglio di rivolgersi ad un collega che esamini nel dettaglio le sue abitudini e che le possa stilare un piano alimentare adatto a lei.Cordialità
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