Dimagrire
Buona sera io vorrei perdere centimetri sulla pancia ho fatto diete fai da me e sport nn ci riesco...me posso fare?La risposta
Gentile Lettrice per perdere peso occorre essere disposti a modificare abitudini alimentari e stile di vita in modo permanente. Dieta significa alimentarsi nel modo corretto per tutta la vita associando uno stile di vita attivo . Qui purtroppo non è possibile fornirle una dieta personalizzata perché occorrono una visita medica e un lungo colloquio conoscitivo pertanto il consiglio che le offro è di rivolgersi ad un dietologo anche presso un servizio di dietetica ospedaliero che possa aiutarla nel percorso di dimagrimento affrontando insieme i problemi che normalmente le impediscono di dimagrire. Resto comunque a sua disposizione, un caro saluto .
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