Dimagrimento dopo accumulo di peso recente
Buongiorno, sono una donna di 24 e purtroppo combatto da una vita con il mio peso. Non sono mai stata eccessivamente sovrappeso ma sempre al limite, ho seguito varie diete oscillando continuamente tra i 62 e i 65 kg (sono alta 171 cm) in quanto soffro di abbuffate compulsive e alternaVo periodi di iperalimentazione a periodi di digiuno o attività fisica intensa. Purtroppo nell'ultimo anno la situazione é peggiorata portandomi ad avere veri episodi depressivi per giorni in cui non ho fatto altro che stare a letto per giorni, l'ultimo mese sojo stata via di casa e complice la solitudine ho passato quasi 3 settimane a letto sovralimentandomi con più di 6.000 kcal al giorno. Adesso mi ritrovo al peso di 75 kg (ho preso circa 10 kh in un mese) che ovviamente per il mio fisico non abituato non è assolutamente sostenibile, da circa 5 giorni ho ripreso la dieta mediterranea consigliata mi dal dietologo per tornare ad un peso accettabile alemno i miei 65 amche se il mio peso ideale sarebbe 60. Ora come ora vivo nel terrore di rimanere imprigionata in un corpo che non sento mio, so che purtroppo é stata tutta colpa mia e ho paura di non poter portare più rimedio. Premetto che sono in cura da uno psicoterapeuta e tra poco inizierò anche una terapia di equipe psicoterapeutica psichiatrica e nutrizinale per DCA. La mia domanda è se, impegnandomi e risolvendo i miei problemi, riusciró mai a tornate come ero e alla fine al mio peso forma in modo da stare meglio con me stessa. Ringrazio per la disponibilità, Un saluto Valentina.La risposta
Cara Valentina , sicuramente è sulla strada giusta. La scelta di chiedere aiuto e di farsi aiutare da un’equipe che si occupa di DCA è la scelta migliore che potesse fare. Con l’aiuto di specialisti esperti nel settore si può “guarire” e tornare a stare bene. Deve solo affidarsi completamente a chi incontrerà in questo cammino. In bocca al lupo. Un caro abbraccio
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