Mia figlia al digiuno ha la glicemia a 110

Dieta senza verdure

Buonasera sono Martina ho 15 anni e purtroppo è da un po' che vorrei dimagrire. Sono alta 1,57 e peso sui 65. Per colpa della quarantena non posso neanche fare passeggiate. Spesso dico di voler fare la dieta ma il mio problema è che non mi piacciono le verdure(tranne insalata),mi potete dare voi qualche consiglio o suggerirmi una dieta? Non so veramente cosa fare

La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.

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