Dieta prevenzione diabete
Salve, dalle analisi del sangue di mia mamma che ha 69 anni risulta emoglobina glicata 5,9 - 41 Pth 119 Acido urico 6,2. Purtroppo non è la prima volta che la glicemia è un po' alta e ha familiarità con diabete (il padre). Quale dieta dovrebbe seguire? Grazie, salutiLa risposta
Buongiorno! Per prevenire l’insorgenza del diabete, è necessario evitare le grandi abbuffate ed avere una dieta particolarmente ricca di grassi e zuccheri, aumentare l’apporto di fibra attraverso il consumo di frutta, verdura, cereali integrali e l’introduzione (almeno 3-4 volte a settimana) di legumi. Inoltre è importante mantenere una condizione di normopeso ed uno stile di vita attivo.
Domande correlate
Le consiglio di evitare di introdurre grandi quantitativi di cibo e piuttosto prediligere piccoli pasti e frequenti, mangiare ad orari regolari senza saltare i pasti e lasciare lo stomaco...
Vedi tutta la risposta
Il consiglio che le do è quello di farsi seguire da reparto dietetico dell’ospedale che la segue per la sua patologia in modo da riuscire ad elaborare un piano alimentare adatto alle sue...
Vedi tutta la risposta
Nel protocollo della dieta a cui fa riferimento, non esiste un quantitativo calorico, grammature delle porzioni o numero di pasti obbligatori. La filosofia alla base di questa dieta è...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
