Dieta libera post parto
Buongiorno, sul numero 26 di Starbene compare l'articolo sulla dieta libera durante l'allattamento. Mi potreste indicare le grammature per colazione, pranzo, cena e spuntini? Inoltre potreste consigliarmi dei sostituti allo yogurt (i latticini causano coliche alla mia bambina). Vi ringrazio, LisaLa risposta
Cara Lettrice, per poterti dare indicazioni più precise ho bisogno di alcune informazioni importanti. I parametri indispensabili per poter inquadrare la tua situazione ponderale e per calcolare il tuo fabbisogno energetico sono: età , peso e altezza . Resto a disposizione , un caro saluto .
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