Dieta bilanciata

mia figlia, quasi 14 anni e' alta 150 cm e pesa 36 kg...ha sempre mangiato poco, un po' di + nell'ultimo anno...di quante calorie dovrebbe essere la sua dieta e quali cibi preferire per farla ingrassare un po'? Faccio bene a limitare "schifezze" malgrado non abbia problemi di peso? a volte provo a spronarla a mangiare un po' di + ma gli vengono i conati di vomito...quindi non insisto + di tanto...mangia un po' di tutt...,pochi latticini e poca verdura

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, sua figlia ha una condizione di malnutrizione e data la sua giovane età ( particolarmente delicata e complessa ) é necessario valutare il suo stato di nutrizione attraverso una visita specialistica, eventualmente presso un servizio di Dietetica ospedaliero. Lo specialista valuterà l’approccio terapeutico migliore e imposterà un piano nutrizionale adeguato alle esigenze di sua figlia evitando in tale modo carenze. Resto a sua disposizione , un caro abbraccio . 

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