Dieta
mi chiamo roberta sono alta 160 e peso 72.5 k.g. ho 41 anni e vorrei perdere i chili in eccesso che dieta mi consiglia ?La risposta
Gentile Lettrice , non è possibile fornire una dieta personalizzata che richiede una visita medica ma posso consigliarle di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito in attesa di rivolgersi ad uno specialista. La dieta libera è semplicemente un esempio di dieta bilanciata e sana. Resto a sua disposizione , un caro saluto .
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