DIETA
SALVE SONO SARA 34 ANNI 1.70 104 KG , MAMMA, E VITA SEDENTARIA. VORREI ANCHE IO UNA SORTA DI DIETA DA SEGUIRE ....GRAZIELa risposta
Gentile Lettrice , lei è affetta da obesità di secondo grado per cui è necessario che perda almeno il 10% del peso per ridurre i rischi per la salute correlati all’obesitá. Qui non è possibile fornire una dieta personalizzata perché occorre una visita medica per cui le consiglio di rivolgersi ad un dietologo che valuti con lei il percorso terapeutico più adatto. Nel frattempo può orientarsi qualitativamente verso la dieta libera che troverà nel sito . Un caro saluto
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