Dieta
Ho il 33% di massa corporea in più nel mio corpo il grasso accumulato e tutto nel addome e seno grande schiena larga e gambe e cosce finissime vorrei una dieta per perdere la ciccia nella panciaLa risposta
Gentile lettrice,la cosa migliore che lei possa fare è seguire una dieta corretta che le permetta di perdere massa grassa e non massa magra. Le ricordo che i tempi di calo di peso devono essere medio-lunghi per consentirle di ottenere il massimo risultato in termini di perdita di adipe. Le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione che sappia consigliarle una dieta adeguata. Un caro saluto
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