Coxartrosi all'anca

Buongiorno! La mia domanda e' questa! Ho giocato a calcio per ben 35anni..oggi ne ho 48 ahime'! sono una donna che mangia sano e' attenta all' alimentazione...ora piu che mai...sto avendo problemi alle ginocchia e l' inguine...quali sono gli alimenti da togliere realmente? E' quale sport posso fare al di la' del calcio visto che ogni tanto mi butto in mezzo ad un campo. Grazie per i vostri consigli da esperti. Distinti saluti Regina Santoriello

La risposta

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Devi evitare cibi con pralino superiore ad 8.Trovi  le liste tranquillamente online ricercando tabella PRAL pdf.Sport…chiedi suggerimento ad un fisiatra che dopo una visita ti darà il consiglio giusto.Un saluto

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LE decisioni se e come appoggiare dipendono dall’rx di controllo e sono a carico di chi ha l’onore ed onere di visitarla.Saluti

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Gamba più corta?

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Si 2 cm possono essere considerati quasi fisiologici, mai visto perfetta simmetria, entro questi parametri spesso non si dice, andrebbe valutato anche il bacino.Un saluto

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Mal di schiena

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