Cosce. Come dimagrire? quali alimenti? non posso fare attività fisica.

Solo adipe localizzata. Grazie

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica il suo peso e la sua altezza per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . La perdita di peso non può essere localizzata , ma un caloponderale per quanto modesto riguarda tutti i distretti . Con l’esercizio fisico può lavorare su un distretto per tonificare . Le consiglio pertanto , qualora fosse necessario un calo ponderale, di abbinare una corretta dieta e dell’esercizio fisico . Un caro saluto 

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