Cosa mangiare quando ho colite acuta?
salve mi aiutate a capire cosa posso mangiare quando ho colite acuta, assenza di celiachia, morbo di crhon,patologie all intestino, colonscopia nella norma ma con peristalsi accelerata, crampi, brividi e evacuazioni ricorrenti.oltre il riso in bianco cosa posso mangiare. grazieLa risposta
Gentile Lettrice nel caso di colite acuta occorre fare attenzione alle verdure , eliminando quelle più fibrose ( broccoli, melanzane, carciofi, peperoni, spinaci, finocchi ) preferendo quelle meno fibrose ( carote lesse, zucchine, fagiolini teneri, punte di asparagi , pomodori senza semi e buccia, zucca ). Nella fase acuta eviti i prodotti integrali per disinfiammare l’intestino. Mastichi molto lentamente per evitare di ingoiare aria. Lo stesso dicasi di bevande zuccherate e gasate. Può assumere anche fermenti lattici che ristabiliscano la flora batterica. Un caro saluto
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