Consigli alimentari
Perché qualunque dieta io faccio non riesco a dimagrire? Sono ipotiroidea in menopausa e con i diverticoli. Ho 60 anni sono alta 167 e peso 65 kg . Soffro molto di meteorismo .Qualche consiglio grazie. AlbaLa risposta
Gentile Lettrice, per poterle dare una soddisfacente risposta sarebbe opportuno un lungo colloquio mirato a conoscere la sua storia clinica e le sue abitudini alimentari . Per perdere peso e per mantenerlo nel tempo occorre cambiare in modo definitivo le proprie abitudini alimentari e lo stile di vita. Non posso dirle il motivo del fallimento dei suoi tentativi . Potrebbe attribuirsi ad una non constante adesione alla dieta . Il consiglio che le do è di rivolgersi ad un dietologo che elabori per lei il piano nutrizionale più adatto dopo aver raccolto la sua storia clinica e alimentare. Resto comunque a sua disposizione, un caro saluto.
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