Come superare questo ostacolo?

Mi mancano 6 esami alla laurea il problema è che per un esame che è propedeutico non riesco ad andare avanti. Un pò mi sto scoraggiando anche perchè ho 30 anni ...e mi sento anche un pò vecchia rispetto agli altri ragazzi. Vorrei superare questo esame ma non ci riesco come posso fare?

La risposta

avatar Sessuologia - Gabriele Traverso Dott. Gabriele Traverso

Carissima. Io credo che il problema non sia tanto in una difficoltà insuperabile, ma in un abbassamento della concentrazione necessaria a studiare come si dovrebbe. I 30 anni non devono essere un problema: però evidentemente anche nel passato ci sono state delle situazioni che hanno portato a rallentare il percorso universitario. Penso sia necessario mettere momentaneamente da parte altri impegni o preoccupazioni e concentrarsi sul rush finale della laurea. Bisogna aumentare concentrazione e attenzione, che evidentemente sono carenti per la presenza di troppi altri pensieri intrusivi. Se si riconosce in quanto Le dico, provi a cambiare nel senso indicato e, se incontra ancora difficoltà, provi ad individuare un consulente psicologo se possibile esperto in terapia cognitivo-comportamentale, che La aiuterà a risolvere il problema specifico. Tanti auguri e sia certa: ce la farà!

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