Come posso mangiare meno a colazione?
Buongiorno, ho vent'anni e faccio la ballerina. Seguo ormai da molti mesi una dieta da una dietista, ma il mio problema é che molto spesso mangio tantissimo a colazione e questa cosa mi é capitata anche la notte. Non so se la mia é fame reale o no. Sono seriamente preoccupata e il risultato é che vado in crisi e mi viene l'ansia.La risposta
Gentile Lettrice , quello che descrivi é un problema diffuso soprattutto tra le ballerine. Dal momento che sei seguita da una dietista che ha elaborato per te una dieta , ti consiglio di esprimerle il tuo disagio e le tue difficoltà per provare a risolverle magari aggiustando la dieta . Diversamente , se il disturbo dovesse persistere e/o aumentare , ti consiglio di rivolgerti ad un centro per la cura dei disturbi alimentari . Ti abbraccio caramente
Domande correlate
Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....
Vedi tutta la risposta
In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
