La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice , per perdere peso é necessario che le nostre entrate ( il cibo che introduciamo) siano inferiori rispetto alle nostre uscite e che il nostro cibo sia qualitativamente corretto. Se nessuna dieta ha sortito effetti positivi e duraturi , significa che in qualche modo non é riuscita ad apportare cambiamenti definitivi delle abitudini alimentari . Nella sua lettera non specifica i suoi parametri per cui é impossibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione. Se davvero é motivata alla perdita di peso , apportando sostanziali modifiche al suo stile di vita, le consiglio di rivolgersi ad uno specialista , anche in ambito ospedaliero , che elabori per lei un piano terapeutico adeguato . Un caro saluto