Risultati test Sierologico Herpes Simplex 1/2

Come migliorare le mie difese immunitarie?

Buongiorno, ho 43 anni. Sono insegnante di scuola primaria e ho due figli in età scolare. Sono sicuramente stressata, ma da dicembre mi sono ammalata spesso. In tre mesi ho avuto: COVID a dicembre, influenza a gennaio, forte raffreddore a febbraio. Mi è sembrato troppo, anche perché prima non mi ammalavo così frequentemente. A gennaio ha fatto gli esami ematochimici e non è risultato sballato nessun valore. Cammino tutto i giorni e la mia dieta è varia, non uso tanto sale e zucchero escludo da ogni bevanda. La mia domanda è questa: cosa posso fare per capire come mai mi sto ammalando più spesso e eventualmente come migliorare le mie difese. Grazie di cuore Chiara

La risposta

Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Il fatto di aver avuto un episodio influenzale e uno di Covid 19 non può costituire un elemento certo di deficit del suo sistema immunitario. Si tranquillizzi. Le sue difese forse risentono negativamente anche del suo stato emotivo.

Domande correlate

Pause sportive involontarie

Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

A 18 anni non esistono possibilità di interruzione della attività fisica al di fuori dei quelle che lei ha elencato.

Vedi tutta la risposta

PLT BASSO

Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Un valore leggermente inferiore delle piastrine nel sangue non è di per sè indice di patologia ma va controllato nel tempo.

Vedi tutta la risposta