Come fare a perde peso

gentile dottoressa, peso all'incirca 90 kg per 165 cm, 47enne, donna, madre di tre figli e sono sfinita da ogni sorta di dieta...credo che, nell'arco della mia vita, ho perso e "riconquistato" almeno 100kg... ha fatto tutte le diete possibili, dissociata, dukan, supermetabolismo, nutrizionista, dietologo, bionutrizionista...ho fatto massaggi, pressoterapia, linfodrenaggio,,,,,credo che ciò basti a darle un quadro della situazione. mi aiuta per piacere? presto andrò incontro alla menopausa e non vorrei diventare una mongolfiera, anche perchè, in verità, già ora, non riconosco più il mio volto. grazie...attendo ansiosamente sue notizie

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice, il suo indice di massa corporea indica uno stato di obesità quindi non è possibile darle dei consigli se non dopo un’accurata visita dietetica; le consiglio di rivolgersi al suo medico curante che sicuramente saprà indicarle uno specialista di sua fiducia. un caro saluto,Carla Lertola

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