Come faccio per dimagrire?
Ho 43 anni prendo un anticonvenzionale e sto accumulando peso il mio peso forma è 54 ma ne peso 60 vorrei togliere questi chiliLa risposta
Gentile Lettrice , nella sua lettera non specifica la sua altezza per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Non conoscendo le sue abitudini alimentari le consiglio di orientarsi qualitativamente verso la dieta libera che troverà nel sito abbinando una regolare attività fisica. Un caro saluto
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