Come evitare vertigini al risveglio?

Visto che mi capita a volte di avere giramenti di testa quando mi alzo dal letto, o anche mentre sono ancora sdraiata, vorrei sapere se c'è qualche rimedio per evitare che questi si presentino alla mattina, visto che mi provocano nausea e in qualche caso anche vomito. Inoltre, quando si presentano è meglio rimanere sdraiati e attendere che passino oppure provare ad alzarsi? grazie

La risposta

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valuti  quale è la causa delle sue vertigini per quanto concerne la terapia può assumere la sera dopo cene una compressa di vertisec 24 oppure microser 

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