Colazione
Come faccio a fare una colazione proteica e che vari giornalmente?La risposta
Buonasera, può alternare varie fonti proteiche: le classiche uova strapazzate, crema di ricotta ed erbe aromatiche con verdure, hummus di ceci con verdure, pancake fatti con avena e albumi guarniti con frutta secca, avocado e salmone, crepe di grano saraceno con crema di frutta secca, porridge di quinoa con frutta secca, crackers con farina di legumi e semi oleosi abbinati a bresaola.spero fi averle dato qualche ideacirdialita
Domande correlate
Buongiorno, le mandorle contengono sempre calcio, semplicemente alcune marche non lo riportano in etichetta.cordi
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, solitamente meglio ospedali dove presente il servizio, ci sono due reparti distinti: per adolescenti e per adulti; provi ad informarsi presso la struttura ospedaliera a lei più...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la situazione è molto complessa, sia per il vissuto che per le patologie presenti. Lascerei da parte le diete iper proteiche che possono fare grandi danni e proverei a sentire un...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
