Cisa devo mangiare per dimagrire?
Sono alte 1,60 e però 104 kg ho solo 41 anni aiutatemiLa risposta
Gentile Lettrice, purtroppo qui non è possibile fornire una dieta personalizzata perché occorre una visita medica e la sua situazione ponderale necessita sicuramente di un programma specifico adatto a lei. Attualmente ha una condizione di obesità di secondo grado per cui è necessario un calo di almeno il 10% del peso per ridurre i rischi per la salute correlati all’obesità . Devo pertanto consigliarle di rivolgersi ad un dietologo anche presso un servizio di dietetica ospedaliero che possa valutare l’iter terapeutico più adatto a lei. Resto comunque a disposizione , un caro saluto .
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