La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, di sua figlia non ha riportato l’altezza, parametro che permette di valutare il suo stato di nutrizione , correlandolo al peso. Per poter far diagnosi e per poter fornire delle indicazioni occorre necessariamente una visita medica con un lungo colloquio finalizzato ad inquadrare meglio segni e sintomi e le possibili cause dei suoi disturbi( attuali ma anche la stitichezza cronica ). Le consiglio di fare gli accertamenti del caso attraverso una visita gastroenterologica ed eventualmente dietologica per poter ricevere le giuste indicazioni nutrizionali . Al momento io frazionerei i pasti , facendo quindi pasti piccoli e frequenti per ridurre la sintomatologia gastrica . Provi inoltre a tenere un diario alimentare per vedere se alcuni cibi accentuano la dispepsia ( digestione difficile ). Allestisca piatti poco elaborati ma bilanciati , eviti cibi fritti, intingoli . Consigli a sua figlia di masticare bene e a lungo , di evitare il consumo di gomme da masticare , bibite gasate, limiti il consumo di caffè se ne beve. Il resto dipenderà dalla diagnosi . Un caro saluto