Carenza di calcio

Avendo il colesterolo non mangio formaggi. Volevo sapere cortesemente dove posso recuperarlo. Quali alimenti devo mangiare al posto dei formaggi. Grazie buona serata Domenica

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, un’ottima fonte di calcio è l’acqua. Le consiglio però di rivolgersi ugualmente al suo medico di base in modo che possa darle consigli più specifici. Un caro saluto.

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