Capillari
1)Fare lo spinning peggiora la situazione per chi ha i capillari??? 2) è consigliabile portare le calze (140 den) durante l'attività sportiva???La risposta
La maggior parte degli sport non necessita di calze. Solamente le attività che si eseguono da fermi, come il sollevamento di pesi o il body buiding per gli arti superiori e per il tronco possono comportare un eccessivo carico venoso agli arti inferiori. Le attività a corpo libero e in particolare la corsa e il jogging – fatte su terra battuta e non su superfici asfaltate – giovano grandemente alla circolazione venosa periferica e quindi ai capillari.
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