Capelli e vitamine

salve, vorrei sapere quali sono le vitamine e minerali specifici da prendere per rinforzare i capelli fin dalle radici grazie

La risposta

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Gentile lettrice , per rinforzare la radice dei capelli e migliorare la  forza del capello occorre seguire 2 strade :la prima è legata all’alimentazione ; Vitamine fresche che può assumere  da frutta in centrifugati freschi e verdura fresca , assumerà così  sali minerali e Vitamine  preziose per i capelli , deve integrare la dieta con alghe di terra Spirulina o Coda Cavallina La seconda strada da seguire  è la mobilizzazione del cuoio capelluto, senza questo lavoro non arriva sangue nei bulbi piliferi che  controllano la qualità del capello : Tutte le sere dovrà mobilizzare  il cuoio capelluto per almeno 5 minuti con : olio essenziale di Salvia Sclarea biologica 5 gocce + 5 gocce o.e. di Patchouly Indiano , intinga le dita nei 2 o.e. e massaggi bene la cute ( mi raccomando la cute , con le lunghezze ). Se esegue correttamente e con costanza questo trattamento in 30 giorni dovrebbe  vedere il capello che cresce sano e più forte . Le faccio tanti auguri Rosa Granzotto  

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