Calorie e peso
Mi chiamo Elisa.Sono alta 165 cm., peso 48 kg, ultimamente ho preso un chilo. Assumo 1600 calorie giornaliere, cammino per almeno 10000 passi al giorno e pratico 30 minuti di ginnastica. Soffro di amenorrea e vorrei sapere se il mio peso è corretto o dovrei dimagrire. GrazieLa risposta
Gentile Lettrice, i suoi parametri la collocano al contrario nel sottopeso e data la condizione di amenorrea e’ indispensabile che recuperi un po’ di peso . Le consiglio pertanto di rivolgersi ad un dietologo, magari presso un servizio di dietetica ospedaliero , che elabori un piano nutrizionale adatto a lei dopo visita medica. Un caro saluto
Domande correlate
Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....
Vedi tutta la risposta
In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
