Buongiorno ho fatto una dieta e ho perso 5 kg ma vorrei dimagrire una taglia di seno. E' possibile con qualche integratore giusto e il giusto esercizio in palestra? Grazie

Buongiorno ho fatto una dieta e ho perso 5 kg ma vorrei dimagrire una taglia di seno. E' possibile con qualche integratore giusto e il giusto esercizio in palestra? Se si puo' consigliarmi? Grazie

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Gentile Utente Starbene.it, dimagrire a livello localizzato non è realizzabile se non con una perdita di peso distribuita su tutto il corpo. L’azione che tende ad asciugare il seno, invece, è esattamente sul fronte opposto: allenarlo con esercizi che vengono consigliati nel body-building maschile (pana piana, panca inclinata, spinte con manubri su panca piana). L’effetto di tali esercizi è aumentare la massa magra in una zona che è dominata dalla quantità di adipe. Come è, appunto, il seno. Mi aggiorni.

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